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Metodo Para Dejar de Fumar en 6 Horas Adios al Cigarrillo
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Atras el cigarrillo
Se puede dejar el vicio
claves para conseguirlo
Un libro de 223 páginas en formato pdf
POR QUÉ DEBE DEJAR DE FUMAR: LO QUE VD. GANARÁ
Dejar de fumar le reporta beneficios a corto plazo:
Inmediatamente después de dejar de fumar, su cuerpo comenzará a eliminar las toxinas del tabaco. En 8 horas los niveles de nicotina y monóxido de carbono en sangre se habrán reducido a la mitad.
En el transcurso de 1-2 años el riesgo de infarto de miocardio se reducirá a la mitad hasta desaparecer e igualarse al de un no fumador al cabo de los 10 años.
Con el cáncer de pulmón también el riesgo se reducirá progresivamente, probablemente hasta llegar al del no fumador en 15 años de haber dejado. Cuánto más tiempo esté sin fumar, más se reduce el riesgo.
Sus pulmones se limpiarán, disminuirá el jadeo respiratorio y mejorará su respiración y su circulación sanguínea.
Si tiene tos matutina irá desapareciendo en pocas semanas y mejorará su sentido del gusto y del olfato, lo que le permitirá disfrutar más de los placeres de la cocina y del aire libre.
Su salud general mejorará. Estará menos tiempo enfermo y se sentirá mejor consigo mismo al saber que ha mejorado su forma física.
Se librará de esta dependencia.
Muchos dolores de cabeza desaparecerán y la piel mejorará su equilibrio y aspecto.
Si está embarazada, su bebé estará en mejores condiciones de tener un nacimiento saludable.
Su familia y amigos ganan también pues podrán disfrutar de aire limpio.
Sus niños tendrán menos probabilidades de comenzar a fumar y de padecer catarros o afecciones de garganta.
Dinero que ahorrará. Calcule cuánto ha gastado en tabaco el último año. (Un fumador medio de 20 cigarrillos/día viene a gastar al año entre 1`200.000 y 2´000.000 DE PESOS)
Nueve de cada diez lo han conseguido sin ninguna ayuda estructurada. Vd. también puede hacerlo si se lo propone.
El autor, un asesor financiero, decidió escribir este libro después de dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que tenían las personas cercanas a él por su método, decidió contar su experiencia. Hoy en día este método está avalado y recomendado por las autoridades sanitarias europeas. Traducido a nueve lenguas y con más del noventa por ciento de éxito, es el único del mundo que hace que el fumador deje de fumar sin emplear la fuerza de voluntad y sin padecer ansiedad. Siga las instrucciones de su método disfrutando del proceso de forma fácil y rápida. Sin aumentos de peso ni recaídas, sin trucos ni sustitutos.
El que sigue las instrucciones de este libro no sólo dejará de fumar inmediatamente, sino que lo encontrará fácil y disfrutará durante el proceso. |
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* Programa para Descarga de videos de youtube a tu disco duro.
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